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まいにちごはん

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今朝の朝ごはん

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・青ねぎ入り卵焼き
・じゃこ
・納豆
・みょうが味噌汁
・アロエヨーグルト+さくらんぼ
・フルーツ豆乳

昨日も夫は電車で帰ってきて、6時間寝れると喜んでいました(^-^)
今朝は30分早く会社に行くとのこと、忘れていました~
どうにか、食事の支度は間に合いましたが、
食後に出すほうじ茶が間に合わず。。。

昨日は区の母親学級でしたが、風が強いし、
お腹が張るから行くのやめました(^◇^;)
内容をみたら、リラックスの仕方と呼吸方法とだから、まあいっか(笑)
お産のときの呼吸法は実際その場で教えてもらえるでしょう。
一歩も外に出ず。

今日はお天気よくなるといいな(^-^)
by miyako_s1014 | 2012-07-13 09:49 | 朝ごはん